典籍鉴赏

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养生导引秘籍

作者:胡文焕

<目录>修龄要指
<篇名>延年六字诀


属性:(此法,以口吐鼻吸、耳不闻声,乃妙。此行六字工夫,秘要诀也。非此六气行不到手。本经以
此导之。若不引经,不可知耳。)
肝若嘘时目瞪睛,肺知 气手双擎。
心呵顶上连叉手,肾吹抱取膝头平。
脾病呼时须撮口,三焦客热卧嘻宁。
吹肾气诀
肾为水病主生门,有病 羸气色昏。
眉蹙耳鸣兼黑瘦,吹之邪妄立逃奔。
呵心气诀
心源烦燥急须呵,此法通神更莫过。
喉内口疮并热痛,根据之目下便安和。
嘘肝气诀
肝主龙涂位号心,病来还觉好酸辛。
眼中赤色兼多泪,嘘之立去病如神。
肺气诀
数多作生涎,胸膈烦满上焦痰。
若有肺病急须 ,用之目下自安然。
呼脾气诀
脾宫属土号太仓,痰病行之胜药方。
泻痢肠鸣并吐水,急调呼字免成殃。
嘻三焦诀
三焦有病急须嘻,古圣留言最上医。
若或通行土壅塞,不因此法又何知。