典籍鉴赏

<目录>养生导引法全
<篇名>胁痛门


属性：一法∶胁侧卧，伸臂直脚，以鼻纳气，以口出之，除胁、皮肤痛，七息止。
一法∶端坐生腰，右顾视目，口纳气咽之，三十。除左胁痛、开目。
一法∶手交项上相握，自极，治胁下痛。坐地，交两手，
着不周遍，握当挽，久行，实身如金刚，令息调长，如风云如雷。