典籍鉴赏

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达摩洗髓易筋经

作者:项杨惠吴德华张鉴若曹江

<目录>上编·原理源流篇\第六章·练功歌诀
<篇名>二、起功诀


属性:环拱立身直如松,脚根虎膝莫漏空,两耳垂肩鼻对胸,合眼平视一尺中。