典籍鉴赏

<目录>卷第十二·养性\养老食疗第四
<篇名>服乌麻方


内容：纯黑乌麻及旃檀色者，任多少与水拌令润，勿使太湿，蒸令气遍即下。曝干再蒸，往返
九蒸九暴讫，捣，去皮作末。空肚水若酒服二方寸匕，日二服，渐渐不饥绝谷。久服百病不
生，常服延年不老，耐寒暑。